Xmas countdown: bespaar 25%* en haal cadeaus op tijd in huis

Rimpels voorkomen – met de juiste huidverzorging

Rimpels voorkomen – waarom is dat zo belangrijk? Rimpels in het gezicht en andere delen van je lichaam behoren tot de natuurlijke ouderdomsverschijnselen van je huid. De meeste vrouwen – en ook veel mannen – willen graag hun bestaande rimpels verminderen en nieuwe rimpels voorkomen. Met een gezonde levensstijl en diverse preventieve maatregelen kun je veel bereiken. Gecombineerd met een bij jouw huidsoort passende huidverzorging kun je veel ouderdomsverschijnselen van je huid tegengaan.

15 maart 2023 • 4 min. Leestijd

Inhoudsopgave

Hoe ontstaan rimpels?
Hoe kun je het ontstaan van rimpels voorkomen?
Wat doe je tegen je eerste rimpeltjes?
Wanneer moet je beginnen met het voorkomen van rimpels?
Waarom moet je al vanaf 20-jarige leeftijd beginnen met het voorkomen van rimpels?
Welke werkzame stoffen voorkomen de vorming van rimpels?

Hoe ontstaan rimpels?

Rimpels ontstaan als je huid door verouderingsprocessen droger en minder flexibel wordt. Hoe sterk deze processen in de vorm van rimpels zichtbaar zijn, hangt af van je genetische aanleg, je levensstijl en externe invloeden. Tot 25-jarige leeftijd vernieuwd je huid zich iedere 28 dagen volledig. Daarna heeft deze vernieuwing steeds meer tijd nodig, wat kan leiden tot rimpels, fijne lijntjes, pigmentvlekken en slappe huid. De belangrijkste factor hierbij is de verminderde verzorging van de huid met vochtigheid. Ook de ondersteunende functies en de elasticiteit van de huid nemen af naarmate je ouder wordt.

Hoe kun je het ontstaan van rimpels voorkomen?

Huidveroudering tegengaan kun je het beste doen met een hoogwaardig antirimpelmiddel in combinatie met een gezonde levensstijl. Combineer bijvoorbeeld een regenererend serum met een goede dagcrème met SPF en een hydraterende nachtcrème. Versterk deze maatregelen met een gezonde manier van leven. Daartoe behoren bijvoorbeeld uitgebalanceerde voeding, bescherming tegen uv-licht, voldoende activiteiten buiten en voldoende slaap. De onderstaande tips helpen je om met eenvoudige maatregelen rimpels te voorkomen.

Rimpels wegmasseren.

Met een zachte massage verbeter je de doorbloeding van je huid. Hiermee versterk je de natuurlijke regeneratie. Door de mechanische belasting maak je bovendien meer collageen aan. Sommige rimpels ontstaan ook door je gezichtsuitdrukking. Die kunnen steeds vastzetten en steeds dieper worden, als je steeds dezelfde spieren in je gezicht aanspant. Met een zachte klopmassage kun je deze spanningen loslaten en zo deze expressielijntjes verminderen.

Massagegereedschap voor het gezicht

Huidveroudering tegengaan met dagelijkse uv-bescherming

Als je huid te lang onbeschermd aan uv-straling wordt blootgesteld, dan kunnen je huidcellen beschadigd raken. Dat merk je meteen door een rode huid of zonnebrand. Op langere termijn verliest de huid aan stevigheid en elasticiteit, ook kunnen pigmentsveranderingen optreden, zoals pigmentvlekken of ouderdomsvlekken. In extreme gevallen is zelfs de ontwikkeling van melanomen (huidkanker) mogelijk. Vandaar dat je, als je langer buiten bent, de gevoelige huid van je gezicht moet beschermen met een zonnebrandmiddel of een dagcrème met beschermingsfactor.

Bescherming tegen de zomerzon

Gezonde huidfuncties stimuleren met de juiste voeding

Om gezond te functioneren heeft je huid diverse stoffen nodig, die je normaal gesproken via je voeding binnenkrijgt. Daartoe behoren bijvoorbeeld:

vitaminen – bevorderen de celvernieuwing van je huid
mineralen en sporenelementen, zoals ijzer, zink en selenium – bouwstenen en katalysatoren voor celvernieuwing.
antioxidanten – verhogen het zelfbeschermend vermogen van je huid, omdat ze de schadelijke effecten van vrije radicalen neutraliseren

Voor een gezonde voeding zijn verse, minimaal bewerkte voedingsmiddelen, zoals fruit, groenten, noten en granen, heel geschikt.

Welke invloed heeft je persoonlijke levensstijl?

Een gezonde leefwijze bevordert een gezond, jeugdig en glad uiterlijk van je huid. Met deze gewoontes kun je het ontstaan van rimpels voorkomen:

niet roken
dagelijkse beweging in de frisse lucht
sociale contacten onderhouden voor je mentale gezondheid
milieuverontreiniging en schadelijke invloeden van je omgeving vermijden
een goede work-life-balans met voldoende slaap en regelmatige lichaamsbeweging

Deze gewoontes beschermen je hele lichaam

en dus ook je huid - tegen de belasting door antioxidanten. Als je organisme niet is blootgesteld aan milieuverontreiniging en sigarettenrook, blijft er meer energie over voor regeneratie.

Wat doe je tegen je eerste rimpeltjes?

Als je de eerste rimpeltjes of fijne lijntjes in je gezicht ontdekt, dan kun je die met een gerichte verzorging tegengaan. Ideaal daarvoor is een hoogwaardig antirimpelmiddel, dat de natuurlijke regeneratie van de huid bevordert en een intensief hydraterende werking heeft. Tot deze producten behoren onder andere:

een gezichtsserum voor dagelijks gebruik (‘s ochtends of ‘s avonds)
ampulbehandeling met regenererende ingrediënten
regenererende nachtcrème
voedende en beschermende dagcrème
een intensief regenererend gezichtsmasker
milde gezichtsreiniging

Let vanaf jonge leeftijd op uv-bescherming en een regelmatige verzorging met veel vocht en – op die manier voorkom je gezichtsrimpels en ga je huidveroudering tegen.

Hydraterende verzorging

Wanneer moet je beginnen met het voorkomen van rimpels?

Als je rimpels wilt voorkomen, moet je daar niet al te lang mee wachten. Al vanaf een jaar of 25 verlopen de regeneratieprocessen van je huid langzamer en kunnen de eerste lijntjes en rimpeltjes ontstaan. Met de innovatieve hydraterende verzorging Confidence In A Cream van IT Cosmetics verminder je de typische ouderdomsverschijnselen van de huid. De formule van deze crème bevat ingrediënten als collageen, niacine, peptiden, hyaluronzuur en ceramiden, die een gelijkmatige, verfijnde huidstructuur ondersteunen en rimpels voorkomen. Heb je last van een vale teint en droge huid? Kies dan voor een rijkere dagcrème, zoals de Blue Therapy Revitalize Day Cream van Biotherm. Deze antiaging-crème werkt revitaliserend, verzorgt je huid met vochtigheid en vermindert zichtbaar rimpels. De lichte tint van de crème geeft je gezicht een jeugdige, frisse uitstraling en je huid ziet er gelijkmatiger uit.

Waarom moet je al vanaf 20-jarige leeftijd beginnen met het voorkomen van rimpels?

Hoewel rimpels en fijne lijntjes meestal niet zichtbaar zijn in je gezicht als je 20 jaar bent, kun je toch al beginnen met het voorkomen van rimpels en andere verouderingverschijnselen. Dat geldt vooral voor je gedrag (zoals schadelijke stoffen vermijden, gezonde voeding en niet roken) en een zorgvuldige bescherming tegen uv-straling. Dat zijn de belangrijkste oorzaken voor een vroegtijdige veroudering van de huid, die gepaard gaan met bijvoorbeeld een verlies aan stevigheid en elasticiteit. Hoewel je huid zich regelmatig vernieuwt, kan de door uv-straling veroorzaakte schade ook op lange termijn gevolgen hebben, als niet alleen de bovenste maar ook diepere huidlagen aangetast zijn.

Welke werkzame stoffen voorkomen de vorming van rimpels?

Bepaalde werkzame stoffen in cosmetica bevorderen de regeneratie van je huid en maken die voller door een optimale verzorging met vochtigheid. Dit effect verzacht rimpels en fijne lijntjes en kan een voortijdige huidveroudering tegen gaan. Tot de belangrijkste van deze werkzame stoffen behoren:

hyaluronzuur bevordert de hydratie van je huid (ideaal als je bijvoorbeeld rimpels op het voorhoofd wilt voorkomen).
retinol (behoort tot de groep van vitamine A) bevordert de regeneratie van je huid, vermindert rimpels en laat de huid er gelijkmatiger uitzien.
collageen is nodig voor de stevigheid en elasticiteit van je huid. Je kunt de natuurlijke synthese hiervan bevorderen door retinol of een fruitzuurpeeling
niacinamide (vitamine B) bevordert de regeneratie van je huid, versterkt de natuurlijke beschermingsbarrière van je huid en vermindert pigmentvlekken

Hyaluron

Retinol

Niacinamide

Samenvatting

Als je rimpels wilt voorkomen, bereik je goede resultaten met hoogwaardige antiaging-producten. Naast de intensieve hydratie van de huid, bevorderen werkzame stoffen als hyaluronzuur, niacinamide en retinol de natuurlijke regeneratie van de huid en de synthese van collageen of elastine. Hierdoor ziet je huid er gelijkmatiger en gladder uit. Begin al in je jonge jaren met het voorkomen van rimpels en fijne lijntjes in je gezicht. Ontdek nu bij parfumdreams een grote selectie aan exclusieve crèmes en serums voor je gezicht en speciaal voor de gevoelige huid rond je ogen!

Misschien vind je dit ook leuk

ANTI-AGING

Gezichtsverzorging vanaf 40 – waar moet je op letten?

Je huid is voortdurend in verandering en heeft met de jaren meer verzorging nodig. Daarom moet je je huidverzorging iedere paar jaar aanpassen aan de behoeften van je huid, om zo lang mogelijk een gelijkmatige en gladde teint te behouden. We laten je hier zien, wat je huid na je veertigste nodig heeft en hoe een goede gezichtsverzorging vanaf 40 er uit kan zien.

04 januari 2023

ANTI-AGING

Huidverzorging vanaf 50 jaar – hier moet je op letten

Kou, zon en hormonen: dat zijn diverse factoren die invloed kunnen hebben op je huid. Maar waarom veranderen de behoeften van je huid vanaf een bepaalde leeftijd? En hoe kun je je rijpere huid optimaal verzorgen? De antwoorden verklappen we je in het volgende artikel.

16 januari 2024

GEZICHTSVERZORGING

Hyaluronzuur – het wondermiddel voor hydratatie nader bekeken

Studies laten al lange tijd zien dat huidverzorging met hyaluronzuur rimpels zichtbaar kan verminderen. Dat komt doordat de stof grote hoeveelheden water kan binden. De huid wordt veerkrachtiger, waardoor kleinere rimpeltjes als vanzelf lijken te verdwijnen. Maar is elk product met hyaluronzuur even effectief? In dit artikel lees je daar meer over, plus nog veel meer feiten over de beste hydraterende stof.

20 oktober 2023